Erobern Sie Ihre Akne - ein paar hilfreiche Tipps

Akne ist die allumfassende Begriff, der Flecken, Mitesser, Whiteheads findet und Knoten auf der Haut. Während es, AOS meist mit Jugendlichen ist es nicht unbedingt zu einem Altersgruppe beschränkt findet. Menschen jeden Alters können unter Akne leiden.

Während es, AOS wahr, dass Akne nicht um eine lebensbedrohliche Erkrankung, kann es unangenehm sein kann und böse Akne-Narben hinterlassen. Es hat viel Diskussion über die Ursache der Akne ist. Eines der zuletzt diskutierten Ursachen ist Milch. Das, AOS Recht, die gleiche Milch, die gut für unsere Knochen, Zähne und Haare ist nun offenbar die Akne verursacht.

Gibt es eine Heilung für Akne?

Es, AOS sehr schwierig, eine definitive Antwort auf diese Frage finden. Es gibt viele Wunder Cremes und Gesichts-Reinigungstücher, dass die Antwort, wie der Akne loszuwerden, aber viele sind einfach Seife Anspruch. Ein flüchtiger Blick hinunter Kosmetik und Gesundheit Gänge in Supermärkten wird zweifellos liefern Ihnen viele Marken und Akne Akne-Behandlungen, von denen alle an die Jugendlichen gerichtet sind.

Die meisten Akne-Behandlungen Zeit nehmen, um zu arbeiten. Etwa sechs bis acht Wochen ist die übliche Zeit für Akne, klare und Kosmetika, die zu einer Heilung über Nacht Anspruch beworben werden, die Aufmerksamkeit der Leidenden, die Don fangen wollen, AOT so lange warten. Sobald Akne hat aufgeklärt, ist es wichtig, mit der Behandlung weiterhin ihre Rückkehr zu verhindern.

Wahrscheinlich das wirksamste Heilmittel für Akne ist, einen Dermatologen aufzusuchen, obwohl dies möglicherweise nur mit den schwersten Fällen erforderlich. Sie sollten bedenken, dass, nur weil eine Behandlung auf Ihrem Freunden oder der Familie, dass es einmal nicht funktioniert, bedeutet AOT wird es auf Sie zu arbeiten.

Jugendliche und Akne.

Es ist zwar richtig, dass fast jeder kann an Akne leiden, ist es auch wahr, dass fast jeder Jugendliche im Alter zwischen 12 und 18 mit Akne leidet. Fast 40% brauchen Behandlung durch einen Arzt.

Wie bei vielen Krankheiten oder Beschwerden, ist eine frühzeitige Behandlung wichtig. Leaving es zu spät kann schwere Akne-Narben, die viele Jahre von einer Person, AOS Leben dauern kann.

Es ist wichtig zu wissen, welche Art der Akne haben. Die folgenden Informationen geben Ihnen einen Einblick darüber, was tatsächlich ausgelöst haben Ihre Akne. Sobald Sie Ihre Akne auslösen wissen, sind Sie einen Schritt näher zu dem Entfernen der Akne-Aktivator-und Lebensbedingungen Akne frei.

Erwachsen-Akne Plötzliches, oder die Fortsetzung von Akne, im Erwachsenenalter können durch Hormonstörungen, Stress, Umweltverschmutzung oder Medikamente hervorgerufen werden. Studien haben eine direkte Verbindung zwischen Hormon Ungleichgewichte und das Auftreten von Akne bei Frauen Alter von 30 bis 40 Jahre alt gezeigt.

Akne fulminans (zu viel Testosteron Akne) ist eine plötzliche Auftreten von Akne, die bei Männern zu sehen ist. Diese Art der Akne Ursachen Akne auf Brust und Rücken, schwere Akne-Narben, schwankende Fieber, Gelenkschmerzen, Appetitlosigkeit oder Gewicht und eine hohe Anzahl weißer Blutkörperchen. Diese Akne wird durch die Verwendung von Testosteron legal oder illegal Muskelwachstum fördern verursacht. Over the counter Behandlungen für diese Art von Akne sind nicht wirksam.

Akne nuchae. Diese Form der Akne tritt bei Menschen afrikanischer Abstammung. Es zeichnet sich durch feste Papeln und Pusteln an den Nacken aus.

Akne medicamentosa (Drogen induzierte Akne). Dies ist die Akne durch Medikamente verursacht wird. Gemeinsame Schuldigen gehören Phenytoin (Dilantin), Isoniazid, Lithium, Bromide, Iodide, Androgene und Kortikosteroide. Lithium verschlechtert Akne vulgaris und Akne kann bei Personen, die nie zuvor erlebt haben Akne verursachen.
Ways to Conquer Akne
Die effektivsten Methoden zur Bekämpfung von Akne eine Kombination aus Prävention und bessere Pflege.
1. Übung
Regelmäßige Bewegung kann kämpfen Akne durch die Abwehr negativer Stress, die von negativen Selbstwertgefühl und Depressionen kommen kann helfen. Vermeiden Sie das Tragen engen Lycra und Nylon Ausübung Outfits. Diese Arten von Gewebe neigen zu fangen Körper Feuchtigkeit und Wärme und schafft ein ideales Umfeld für Bakterien wachsen. Bleiben Sie lockere Kleidung aus Baumwolle oder natürliche Mischungen hergestellt, und halten Sie Ihre Sportgeräte und Ausrüstung zu reinigen.
2. Safe Cosmetics
Vermeiden Sie die Poren verstopfen und die Haut Irritationen, die dazu beitragen, Akne können, versuchen Parfums und Kosmetika, die "hypoallergen" und comodogenic oder Äúoil befreit, Au. Steinkohlenteer-Derivaten, karminrot und Sahne in errötet kann Reaktionen.
Schimmernde Farben Gesichtsausdruck kann eine flockige Mineral Glimmer, dass auch dazu führen kann Hautreizungen und verstopfte Poren. Versuchen Sie, eine Lippe mit einer matten Oberfläche für weniger Poren verstopfen Glanz. Je mehr der Glanz, die Poren mehr komedogen Inhalte, die Ursachen zu verstopfen.
3. Gesunde Ernährung
Was ist das Beste für Ihren Körper ist das Beste für Ihre Haut. Eine gute Qualität Multivitamin wird wahrscheinlich der empfohlenen Vitamine und Mineralstoffe, die Sie benötigen, um mit Akne Prävention helfen. Trinken Sie viel Flüssigkeit über den Tag und machen gute, gesunde Ernährung Ernährungsgewohnheiten inklusive viel Obst und Gemüse täglich wird Ihnen helfen, optimale Gesundheit.
4. Hormonelle Behandlung
Hormone (oder ein Mangel an ihnen) in späteren Jahren - vor allem für Frauen - eine Rolle spielen kann bei Akne Flare-ups und Prävention. Studien zeigen, dass etwa 50 Prozent der Frauen Akne, die als hormonelle Akne bezeichnet wird, während der Woche vor ihrer Menstruation haben.
Behandlungsmöglichkeiten sind topische Retinoide, orale Antibiotika und Benzoylperoxid für Teenageralter. Orale Kontrazeptiva oder hormonelle Pille und Hormonersatztherapie (HRT) kann hilfreich sein für Frauen, kombiniert mit systemischen oder topischen Behandlungen, zur Verschreibung oder Over-the-counter-Produkte und Medikamente.
5. Gesunde Haut Regimen
Vermeiden Sie starke Schrubben oder über-Waschen, weil dies möglich Hautreizungen und kann zu einer Überproduktion von Öl beitragen zu ersetzen, was abgewaschen, die Poren zu verstopfen in den Prozess. Verwenden Sie Produkte mit sanften Peeling Zutaten und Produkte zu vermeiden, die Alkohol enthalten.
6. Rasieren
Rasieren ist eigentlich eine hervorragende Möglichkeit, Peeling oder Entfernen abgestorbener Haut, um mit der Vorbeugung helfen und die Ausbreitung von Akne. Rasieren kann auch helfen, von whiteheads und Mitesser loszuwerden. Nicht rasieren Bereiche, die wund oder infiziert sind. Verwenden Sie einen Rasierschaum für empfindliche Haut.
Verwenden Sie eine scharfe Klinge. Sanfte Seitenhiebe statt starkem Druck sind besser und auch mit dem Fluss oder gehen "Korn". Ein einseitig geschliffene Klinge ist besser als ein Zwei-Klingen-Rasierer. Rasierer kann nicht rasieren so nah an der Haut, aber sie kann eine bessere Wahl für die Prävention von Akne und anderen Hauterkrankungen Ausbrüche werden.
7. Stress
Stress beinhaltet externe und interne Stressoren. Externe Stressoren sind diejenigen, die Kompromisse Ihrer Haut die Fähigkeit zu heilen, wie ölige Make-up und zu viel Sonne. Interne Stressoren wie Angst, Furcht, geringes Selbstwertgefühl, Depressionen und eine Vielzahl anderer verinnerlicht Emotionen auslösen können chemische Reaktionen im Körper, die in Akne Flare-ups und anderen Hautirritationen führen kann.
Zur Bekämpfung der internen Stressoren und verhindern, dass Akne Probleme, sich viel ausruhen und schlafen. Versuchen Sie, regelmäßige Stunden aufrecht zu erhalten. Halten Sie eine Checkliste "Dinge, die Ruhe, die man" praktisch für stressigen Zeiten, wie ein Buch zu lesen, ausruhen, Musik hören, spazieren gehen, ausgehen für ein Eis, etc.

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