Hier sind ein paar Dinge zu beachten, wenn Sie nicht wollen, um zu sehen, die Pickel auftauchen.
DO:
= Reinigen Sie Ihr Gesicht zweimal pro Tag. Verwenden Sie ein Reinigungsmittel, das für Ihren Hauttyp ausgelegt ist und ohne scharfe und reizende Produkte. Bei der Reinigung Ihrer Haut und Spülen mit Wasser (achten Sie darauf, ausreichend zu verwenden!), Bewegen Sie vom Hals bis zum Haaransatz - so sind Sie sich nicht weiter entwickeln Haar aufbauen über das Gesicht, wie es Akne verschlimmern kann.
= Wenn Sie trainieren und schwitzen, sauberes Gesicht, nachdem Sie auszuüben.
= Eine Feuchtigkeitscreme für Ihren Hauttyp. Selbst wenn Ihre Haut ölig ist, nicht ignorieren diesen wichtigen Teil Ihrer täglichen Routine. Ihre Haut braucht Schutz. Übertrocknung Ihre Haut wird nichts nützen, im Gegenteil, die Talgdrüsen wird anfangen zu arbeiten noch härter.
= Wähle Kosmetik für Ihren Hauttyp gemacht.
= Use Produkte mit Fruchtsäuren. Sie helfen, alte Hautzellen und Schuppen verhindern Poren zu verstopfen. Sie sind nicht geeignet, die Ergebnisse über Nacht, aber sei geduldig und halten Sie die Behandlung - Sie werden angenehm überrascht sein.
= Schützen Sie Ihre Haut vor Wind und rauer Umgebung, wie sie die Haut anfälliger für Infektionen machen.
= Shampoo die Haare regelmäßig. Talgdrüsen auf der Kopfhaut produzieren die gleichen wie diejenigen Talg auf Ihrem Gesicht. Schreibe Haarpflegeprodukte Rückstände und ökologische Elemente, die Ihr Haar kleben - und Sie haben ein Super-wirksam Akne verursachen Lösung.
= Trinken Sie viel Wasser, um Ihren Körper von Giftstoffen reinigen und halten Sie Ihre Haut von innen mit Feuchtigkeit versorgt.
= Nimm Vitamine und essen eine gesunde Ernährung. Menschen, die unter Akne leiden oft nicht genug bekommen Vitamin A in ihren Diäten (Sie können mit Ihrem Arzt über konsultieren, dass da große Dosen von Vitamin A können giftig sein). Zinkergänzungen sind dafür bekannt, Akne Ausbrüche zu bekämpfen. Gesunde Ernährung ist gut für alle Teile des Körpers. Während Ernährungsumstellung alleine nicht verschonen werden Sie von Akne, werden sie helfen, Ihre Haut sieht besser aus.
= Sie einen Arzt auf, wenn Ihre Akne ist schwerwiegend.
NICHT:
= Keine Trocknung Reiniger und rauen scheuert. Sie zerstören die schützende Barriere und verändern Haut-pH, wodurch die Haut verletzlich und anfällig für Infektionen. Adstringentien sollte auf öligen Flächen verwendet werden.
= Nicht quetschen Pickel. Das ist das Schlimmste, was zu tun ist, und für viele der am schwersten zu vermeiden. Dennoch, wenn Sie nicht wollen, um den Zustand verschlimmern, nicht auf Ihre Pickel holen. Sie können jedoch, abgießen mit einer sterilisierten Nadel, sobald sie reif sind.
= Nicht kratzen oder reiben Sie Ihre Haut. Manchmal reiben kann Pickel auf ansonsten klaren Teint. Experimentieren Sie wollen, wenn Sie mutig genug sind, ansonsten versuchen Sie Ihre Hände vom Gesicht zu halten und zu vermeiden, tragen Hüte, Helme oder Bands, die unangenehmen Überraschungen führen kann.
= Keine Bräune. Obwohl tan wird die Maske Schönheitsfehler ist die Wirkung zeitlich begrenzt. Übermäßige Sonnenexposition kann Akne verschlimmern. Viele over-the-counter-und rezeptpflichtige Akne-Produkte machen Ihre Haut empfindlich auf Sonne. Zusätzlich zu verursachen Austrocknung der Haut und vorzeitiger Alterung, UV-Strahlen zerstören Zellen, die für Haut Immunologie
BERITA LENGKAP DI HALAMAN BERIKUTNYA
Akne Richtige und falsche
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Oleh
thehitop